आपको बता दें कि जंक फूड जैसे पिज्जा, बर्गर आदि आपके डिप्रेशन को कम करने के बजाय और बढ़ा सकते है एक रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ कि हमारे जीवन में पिज्जा-बर्गर जैसी चीजें हमारे शरीर में डिप्रेशन को बढ़ाने का काम करती हैं | कई बार सैचुरेटेड फैट खून के जरिये दिमाक में चला जाता है, अगर ये चीजें दिमाक हाइपोथैलेमस पर असर डाले तो आपमें डिप्रेशन के लक्षण आ सकते हैं | आपको बता दें कि हाइपोथैलेमस दिमाक का वो हिस्सा होता है जो भावनाओं पर नियंत्रण रखता हैं | 

यूनिवर्सिटी ऑफ ग्लास्को के द्वारा किए गए इस रिसर्च के मुताबिक, खास बात ये है कि डिप्रेशन और मोटापे में भी कनेक्शन देखा गया है मोटापे के शिकार लोगों पर एंटी डिप्रेसेंट का असर आम लोगों की तुलना में कम होता हैं | ऐसे में यह साफ है कि हाई फैट डायट डिप्रेशन को बढ़ाने का काम करता है, इस रिसर्च के बाद ये उम्मीद जताई जा रही है कि अब डिप्रेशन दवा बनाने में कुछ नई बातों को भी ध्यान रखना चाहिए |